Prøvetræning
Vil du prøve Ashihara karate, før du melder dig ind? Du er velkommen til en prøvetræning, hvor du får en rolig introduktion og mærker stemningen på holdet.
Hvem kan komme?
Alle kan starte, både børn, unge og voksne. Du behøver ingen erfaring.
Hvad skal du have med?
-
Almindeligt træningstøj du kan bevæge dig i
-
Vandflaske
-
God energi (resten hjælper vi med)
Sådan foregår det første gang
Du møder instruktøren, får en kort briefing og deltager i en træning tilpasset dit niveau. Fokus er på basis og tryghed.
Efter prøvetræningen
Du kan stille spørgsmål om hold, udstyr, kontingent og forventninger, så du ved præcis, hvad næste skridt er.
FAQ
Her er de mest almindelige spørgsmål fra nye medlemmer og forældre.
Skal jeg have erfaring for at starte?
Nej. Du bliver introduceret til basis og træner i et tempo, der passer til dig.
Hvad skal jeg have på første gang?
Træningstøj du kan bevæge dig i og en vandflaske. Gi og udstyr kan du vente med.
Er det farligt med fuldkontakt?
Vi træner med kontrol og tydelige rammer. Kontakt øves gradvist, og der er udstyrskrav, især for børn og junior.
Hvordan melder jeg mig ud?
Send en mail med fulde navn og fødselsdato. Husk også at afmelde betalingen i din bank.
Hvordan fungerer graduering?
Du bliver indstillet af instruktøren, når du er klar. Graduering er en bælteprøve baseret på pensum.